Тренировка в честь международного дня йоги
Приглашаем вас на особую практику хатха‑йоги, приуроченную ко дню летнего солнцестояния и Международному дню йоги!
Занятие состоится 21 июня в 14:00 на Центральной поляне Воронцовского парка. В случае неблагоприятных погодных условий практика пройдёт в зале Арт‑флигеля. Ведущая — Юлия Иванова, сертифицированный преподаватель йоги.
Участие бесплатное.
В программе — практика хатха‑йоги адаптивного уровня, которая подойдёт как начинающим, так и тем, кто уже имеет опыт занятий. В завершение вас ждёт звукотерапия в шавасане: глубокое расслабление под звуки этнических музыкальных инструментов — посоха дождя и тибетской поющей чаши.
Пожалуйста, возьмите с собой коврик для йоги, бутылку воды и одежду, соответствующую погодным условиям.
Ждём вас на практике — подарите себе момент гармонии и перезагрузки!
Занятие состоится 21 июня в 14:00 на Центральной поляне Воронцовского парка. В случае неблагоприятных погодных условий практика пройдёт в зале Арт‑флигеля. Ведущая — Юлия Иванова, сертифицированный преподаватель йоги.
Участие бесплатное.
В программе — практика хатха‑йоги адаптивного уровня, которая подойдёт как начинающим, так и тем, кто уже имеет опыт занятий. В завершение вас ждёт звукотерапия в шавасане: глубокое расслабление под звуки этнических музыкальных инструментов — посоха дождя и тибетской поющей чаши.
Пожалуйста, возьмите с собой коврик для йоги, бутылку воды и одежду, соответствующую погодным условиям.
Ждём вас на практике — подарите себе момент гармонии и перезагрузки!