Спортивный выходной
Мальчишки и девчонки, а также их родители!
19 июля посетителей Воронцовского парка ждёт яркий и динамичный Спортивный выходной! Приглашаются любители здорового образа жизни и искренне желающие к ним поскорее присоединиться!
В течение дня вас ждёт целая череда самых разнообразных активностей на самый взыскательный выбор.
В 11:00 на главной сцене парка начнётся мастер-класс по зумбе, зажигательному латиноамериканскому танцу, который проведёт опытный педагог. Он поможет освоить базовые движения и раскроет секреты того, как двигаться свободно и уверенно, даже если до этого вы никогда раньше не танцевали. Освоив азы этого танца, вы сможете немедленно опробовать полученные навыки в компании единомышленников!
В 12:30 на центральной поляне у главной сцены стартует занятие по детской йоге. Вместо скучных упражнений ребят ждут игры с карточками‑асанами, живая сказка, раскрашивание мандал и лепка из воздушного пластилина, а в завершение — релаксация «Облачко»: ребёнок ложится на коврик, закрывает глаза и словно уносится в лазурную высь на крыльях тёплого ветра.
Следом, в 13:00, пройдёт классическая йога и звукотерапия уже для взрослых посетителей. Участники смогут расслабить мышцы, отпустить тревоги и в полной мере насладиться чистым воздухом: природа парка поможет обрести лёгкость и внутреннее спокойствие. И всё это под звуки этнических инструментов: рейнстика, поющих чаш и колокольчика Коши. Оба вышеперечисленных мастер‑класса проведёт опытный педагог Юлия Иванова.
Тех же, кто не хочет расставаться с детьми ни на минуту, мы приглашаем в 14:00 на специальную семейную йогу с психологом и специалистом по восточному целостному подходу к развитию личности Александрой Андреевой. Участников ждёт семейное занятие, сочетающее игровые практики, элементы арт‑терапии, а также упражнения на укрепление телесного контакта. На встрече участники расслабятся, разовьют взаимопонимание и творческие способности.
В 15:00 веселье начнёт набирать обороты, гости парка будут приглашены к участию в самых известных играх от проекта «Во двор гоу»! Всех желающих ждут любимые развлечения разных поколений: «Тигр и антилопы», «Забей гол», «Олимпиада», «Заяц без логова», «Медведи на льдине», «Кокошки», «Акула», «Волк и заяц» (аналог «Третий лишний»), «Воробьи и вороны», «Блуждающие вагоны» и многие другие игры.
Параллельно, в это же время начнутся открытые тренировки по спортивной гимнастике от Европейского Гимнастического Центра. Детей и подростков будут ждать весёлые игровые занятия, в ходе которых участники будут преодолевать полосу препятствий, поучаствуют в конкурсах и весёлых эстафетах, освоят акробатические элементы, выполнят упражнения на растяжку и силу. В завершение каждого занятия ребят ждут подарки от Центра, розыгрыш ценных призов и встреча с весёлым Зайкой — символом Центра: с ним можно будет поиграть и сделать фото на память.
И последнее, но ни в коем случае не по значимости! В течение всего мероприятия, с 12:00 до 17:00 в расположенном неподалёку Итальянском саду пройдут мастер-классы и мини-турниры по петанку, популярной французской игре, где важны сочетаются тактика и точность. Петанк не раз фигурировал в известных французских комедиях с Пьером Ришаром, Луи де Фюнесом и Жан-Полем Бельмондо и подойдёт для всех — от подростков (с 7 лет) до гостей старшего возраста.
Запасаемся силами и хорошим настроением! Ждём всех на Спортивном выходном в усадьбе Воронцово!